Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих…

«Атомні звички» — найпрактичніша книга про зміни яку я читав» — діляться читачі по всьому світу.

Що всередині? Джеймс Клір пояснює як крихітні 1% покращення щодня призводять до дивовижних результатів. Конкретна система для формування корисних звичок і позбавлення від шкідливих.

• Бестселер New York Times — понад 15 мільйонів копій
• Конкретна система а не абстрактні поради
• Прочитана лідерами спорту, бізнесу і науки

Що розвиває? Самодисципліну, розуміння звичок. 16+. Автор: Джеймс Клір.